Es importante tener en cuenta que el tipo de apego emocional puede influir en la forma en que nos relacionamos con los demás, así como en nuestra salud mental y bienestar emocional.Uno de los primeros pasos para aprender a soltar y dejar ir lo que ya no te sirve es cultivar la gratitud y el amor propio.Recuerda que aprender a soltar y dejar ir lo

La terapia ofrece un espacio seguro donde ambos miembros pueden expresar sus sentimientos y preocupaciones sin temor a ser juzgados.Construir y mantener una relación de pareja sana es un objetivo elementary para muchas personas, pero a menudo puede parecer un desafío. Una relación sólida no ocurre por casualidad; requiere esfuerzo y compromiso